Итоговое тестирование 2025 по теме: “Основы психологической работы с детьми и молодёжью”.

Правильные ответы выделены

1: Чем эмоции отличаются от чувств?

Выберите все верные варианты.

1. чувство — это непосредственное переживание в данный момент, а эмоция сложна и многообразна
2. эмоции присущи как людям, так и животным, а чувства — только людям
3. эмоции привязаны к ситуации или событию, а чувства — к объекту

• эмоции присущи как людям, так и животным, а чувства — только людям – ВЕРНО. Эмоции, такие как радость, страх, гнев, можно наблюдать у различных видов животных, что связано с их инстинктами и физиологическими реакциями. Чувства, такие как любовь, ненависть, сострадание, являются более сложными и абстрактными и считаются уникальными для человека.
• эмоции привязаны к ситуации или событию, а чувства — к объекту – ВЕРНО. Эмоции, как правило, являются реакцией на конкретный стимул или ситуацию. Например, вы можете почувствовать грусть из-за плохой новости. Чувства же, более стабильны и направлены на определенный объект – человека, животное, идею и так далее. Например, вы можете испытывать чувство любви к своему ребенку.

Неверный вариант:

• чувство — это непосредственное переживание в данный момент, а эмоция сложна и многообразна – НЕВЕРНО. Наоборот, эмоции — это более простые, кратковременные, непосредственные переживания, связанные с конкретной ситуацией. А чувства — это более сложные, устойчивые и продолжительные эмоциональные состояния, формирующиеся на основе множества эмоций и опыта.

Итак, верные ответы: 2 и 3

2: Как называется наиболее мощный вид эмоциональных реакций?

• аффект

Наиболее мощный вид эмоциональных реакций обычно называют аффектом.

Вот почему:

• Аффект – это кратковременная, но очень сильная эмоциональная реакция, которая характеризуется высокой интенсивностью, внезапностью возникновения и часто сопровождается выраженными физиологическими изменениями (например, учащенное сердцебиение, дрожь, потливость) и потерей самоконтроля. Аффект может возникать в ответ на сильное воздействие, как положительное, так и отрицательное, и может проявляться в виде ярости, ужаса, экстаза и т.п.
• Эмоции – это более продолжительные и менее интенсивные переживания по сравнению с аффектами. Они могут быть более сложными и тонкими, и часто связаны с определенными объектами, ситуациями или событиями. Эмоции могут быть как осознанными, так и неосознанными.
• Чувства – это устойчивые эмоциональные отношения к чему-либо или кому-либо. Чувства обычно более длительные и стабильные, чем эмоции, и могут включать в себя широкий спектр переживаний.

Таким образом, аффект является наиболее мощной и интенсивной формой эмоциональных реакций.

Другие термины, которые могут быть связаны с мощными эмоциональными реакциями:

• Страсть – сильное, непреодолимое чувство, которое может проявляться как любовь, ненависть, или сильное увлечение.
• Экстаз – высшая степень восторга, радости или блаженства.

Однако, именно аффект является наиболее общим и точным термином для обозначения кратковременной, но крайне интенсивной эмоциональной реакции.

3: Выберите верное продолжение фразы: «Арт-терапия как метод помощи может использоваться при работе…».

• с детьми и молодыми людьми любого возраста

«…с людьми всех возрастов и культур.» (Арт-терапия является универсальным методом, который может быть адаптирован под нужды различных групп людей.)

4: Установите соответствие между стадией переживания горя утраты и реакциями, характерными для неё.

1. Стадия шока
2. Стадия отрицания
3. Стадия гнева
4. Стадия депрессии
5. Стадия принятия

• Эмоциональный ступор, отстранённость от всего происходящего
• Неверие в реальность потери
• Обвинение в смерти близкого человека себя, родных или знакомых
• Уход в себя
• Образ умершего занимает своё место в личной памяти горюющего

• Стадия шока – Эмоциональный ступор, отстранённость от всего происходящего (Шок характеризуется оцепенением, трудностями с осознанием случившегося, ощущением нереальности происходящего).
• Стадия отрицания – Неверие в реальность потери (Отрицание – это защитный механизм, когда человек не может принять факт смерти и пытается его отстранить).
• Стадия гнева – Обвинение в смерти близкого человека себя, родных или знакомых (Гнев – это реакция на ощущение несправедливости и бессилия перед произошедшим. Этот гнев часто направлен на окружающих или самого себя).
• Стадия депрессии – Уход в себя (Депрессия сопровождается чувством подавленности, апатии, безнадёжности. Уход в себя является естественной реакцией на переполняющие эмоции).
• Стадия принятия – Образ умершего занимает своё место в личной памяти горюющего (Принятие не означает забвение, но это этап, когда боль потери становится более спокойной, человек может интегрировать образ умершего в свою жизнь и начать двигаться дальше).

Таким образом, соответствие будет следующим:

1. Стадия шока – Эмоциональный ступор, отстранённость от всего происходящего
2. Стадия отрицания – Неверие в реальность потери
3. Стадия гнева – Обвинение в смерти близкого человека себя, родных или знакомых
4. Стадия депрессии – Уход в себя
5. Стадия принятия – Образ умершего занимает своё место в личной памяти горюющего

Важно помнить, что эти стадии не всегда проходят линейно, и у каждого человека переживание горя может протекать по-разному. Иногда люди “возвращаются” на предыдущие стадии, а некоторые могут “пропустить” какие-то этапы.

5: Какие способы самопомощи следует рекомендовать молодёжи?

Выберите все верные варианты.

1. обращайтесь за профессиональной помощью
2. позвольте окружающим людям помогать вам
3. делайте то, что приносит вам радость

Все три варианта являются верными и важными рекомендациями для самопомощи молодежи. Давайте рассмотрим каждый из них подробнее:

• Обращайтесь за профессиональной помощью: Это, пожалуй, один из самых важных советов. Молодые люди могут сталкиваться с различными трудностями, такими как стресс, тревога, депрессия, проблемы в отношениях, академические трудности и т.д. В таких случаях, профессиональный психолог, психотерапевт или психиатр может оказать необходимую поддержку, помочь разобраться в проблемах, разработать стратегии их преодоления и улучшить психическое здоровье. Важно понимать, что обращение за помощью – это признак силы, а не слабости.
• Позвольте окружающим людям помогать вам: Социальная поддержка является важным фактором благополучия. Молодые люди часто склонны изолироваться, особенно когда им трудно. Однако, важно помнить, что вокруг есть люди, которые заботятся и готовы помочь: друзья, семья, близкие. Разговор с ними о своих проблемах может принести облегчение, а совместное решение трудностей сделает их менее пугающими. Принимать помощь от других – это проявление доверия и умение опираться на поддержку.
• Делайте то, что приносит вам радость: Это очень важный аспект самопомощи. Занятия любимыми делами, хобби, творчество, спорт, время, проведенное на природе, общение с приятными людьми – все это помогает снизить стресс, улучшить настроение, повысить самооценку и получить положительные эмоции. Регулярная активность, доставляющая удовольствие, помогает восстановить эмоциональное равновесие и способствует общему благополучию.

Дополнительные рекомендации, которые также важны для самопомощи молодежи:

• Заботьтесь о своем физическом здоровье: Правильное питание, достаточный сон, регулярные физические упражнения – это основа психического здоровья.
• Практикуйте осознанность и медитацию: Эти практики помогают снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и научиться контролировать свои эмоции.
• Учитесь техникам релаксации: Глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация – это эффективные способы снизить тревогу и напряжение.
• Устанавливайте реалистичные цели: Завышенные ожидания могут привести к разочарованию и стрессу. Важно устанавливать достижимые цели и двигаться к ним постепенно.
• Будьте добры к себе: Не критикуйте себя слишком строго, разрешите себе ошибаться и учиться на своих ошибках.
• Ограничьте время, проводимое в социальных сетях: Чрезмерное использование социальных сетей может вызывать чувство зависти, неуверенности в себе и тревоги.

В заключение, самопомощь – это важный навык, который помогает молодым людям справляться с трудностями и развиваться. Комбинация профессиональной помощи, социальной поддержки и заботы о себе является ключом к психологическому благополучию.

6: Выберите верное продолжение фразы: «Уместной стратегией в случае конфликта с незнакомыми людьми будет…».

• избегание

“…избегание конфликта, если это возможно.” Это самый лучший и безопасный вариант. Если есть возможность уйти от конфликта, не ввязываясь в него, лучше это сделать. Безопасность всегда должна быть на первом месте.

7: Что такое социальная адаптация?

• процесс, в ходе которого человек осваивает необходимые навыки и приспосабливается к социальной среде, в которой находится

Социальная адаптация — это процесс приспособления индивида к условиям социальной среды. Это динамичный и многогранный процесс, который включает в себя как внутренние изменения самого человека, так и его активное взаимодействие с окружающим миром.

Вот ключевые аспекты социальной адаптации:

1. Приспособление к социальным нормам и правилам:

• Усвоение общепринятых правил поведения, традиций, ценностей и норм, действующих в обществе или конкретной социальной группе.
• Понимание “правил игры” в конкретном социальном контексте (например, в школе, на работе, в семье).
• Умение действовать в соответствии с этими правилами, не вызывая отторжения или конфликта.

2. Освоение социальных ролей:

• Понимание и принятие социальных ролей, которые человек играет в обществе (например, роль студента, работника, родителя, друга).
• Освоение навыков и моделей поведения, соответствующих этим ролям.
• Умение гибко переключаться между разными ролями.

3. Формирование социальных связей:

• Установление и поддержание межличностных отношений с другими людьми.
• Умение взаимодействовать с разными социальными группами.
• Формирование чувства принадлежности к социальной группе.

4. Развитие социально значимых навыков:

• Развитие коммуникативных навыков, умения слушать и выражать свои мысли.
• Умение разрешать конфликты и сотрудничать с другими людьми.
• Развитие эмоционального интеллекта (понимание своих и чужих эмоций).

5. Внутреннее приспособление:

• Изменение своих ценностей, установок и убеждений в соответствии с требованиями социальной среды.
• Формирование адекватной самооценки и уверенности в себе.
• Развитие способности справляться со стрессом и изменениями в жизни.

8: Что относится к ошибкам, которые допускаются в процессе коммуникации с подростками?

Выберите все верные варианты.

• сравнивание с другими людьми
• вызов стыда
• использование обвинений, оскорблений и угроз

1. Обесценивание чувств и проблем подростка:

• “Это ерунда, по сравнению с моими проблемами”: Подростки склонны к драматизации, и их проблемы могут казаться взрослым незначительными. Однако, важно помнить, что для подростка эти проблемы реальны и важны. Обесценивание их чувств приводит к ощущению, что их не понимают и не принимают.
• “Не переживай так из-за этого”: Это фраза, которая часто воспринимается как запрет на переживания. Подростку нужно пространство для выражения своих эмоций, даже если они кажутся взрослым преувеличенными.
• “Ты просто придумываешь”: Это отрицание их чувств и переживаний, которое может привести к потере доверия.

2. Неуважение к личным границам:

• Чрезмерное любопытство: Слишком навязчивые вопросы о личной жизни, друзьях, увлечениях, отношениях могут вызывать сопротивление и отторжение. Подростки нуждаются в личном пространстве и праве на приватность.
• Неуважение к их мнению: Пренебрежение мнением подростка, неготовность выслушать его точку зрения, постоянные возражения и критика.
• Чтение личных переписок, записей, дневников: Это грубое нарушение доверия и личных границ.

3. Чрезмерный контроль и директивы:

• “Я знаю лучше”: Подростки хотят самостоятельности и признания своей взрослости. Постоянные указания, как им жить, что делать и как думать, вызывают протест и отторжение.
• Чрезмерный контроль за их жизнью: Беспрестанные звонки, проверки, отслеживание местоположения и т.д. создают атмосферу недоверия и лишают подростка свободы.
• Диктаторские методы воспитания: Жесткие правила, наказания и отсутствие диалога приводят к подавлению личности подростка.

4. Недостаток общения и внимания:

• Игнорирование подростка: Занятость своими делами, отсутствие времени для общения, игнорирование их проблем и переживаний.
• Формальное общение: Разговоры “для галочки”, без искреннего интереса к жизни подростка.
• Критика без поддержки: Постоянное указание на ошибки и недостатки без похвалы и поддержки.

5. Неискренность и фальшь:

• Лживые обещания: Невыполнение обещаний подрывает доверие и вызывает разочарование.
• Лицемерие: Говорить одно, а делать другое, например, требовать от подростка честности, а самому лгать.
• Неискренний интерес: Проявление интереса к жизни подростка только из чувства долга.

6. Сравнение с другими:

• Сравнение с другими подростками (“А вот Петя…”): Подростки очень чувствительны к сравнениям, особенно к негативным. Это вызывает ревность, зависть, снижение самооценки.
• Сравнение с собой в молодости (“А вот я в твоем возрасте…”): Это звучит как обвинение и обесценивает их текущие переживания.

7. Использование “запретных” фраз и слов:

9: Как называется совокупность неспецифических адаптационных реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров, нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма?

• стресс

Совокупность неспецифических адаптационных реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров, нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма, называется стрессом.

Стресс — это физиологическая и психологическая реакция организма на любое требование или вызов из окружающей среды. Он не всегда является негативным явлением. Небольшой стресс может быть полезен, стимулируя активность и адаптацию к новым ситуациям. Однако, чрезмерный или длительный стресс может негативно влиять на здоровье.

Ключевые моменты, связанные со стрессом:

• Неспецифичность: Стресс-реакция организма не зависит от конкретного вида стрессора. Организм реагирует схожим образом на физические (жара, холод), химические (токсины), биологические (инфекции) или психологические (конфликты, потери) стрессоры.
• Адаптация: Стресс — это форма адаптации организма к неблагоприятным условиям. Он направлен на мобилизацию внутренних ресурсов для преодоления трудностей.
• Нарушение гомеостаза: Стресс нарушает гомеостаз, то есть внутреннее равновесие организма. Это может проявляться в различных физиологических изменениях, таких как учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, увеличение уровня гормонов стресса.
• Влияние на нервную систему: Стресс оказывает непосредственное влияние на нервную систему. Активируется симпатическая нервная система, которая готовит организм к реакции “бей или беги”.
• Состояние организма: Стресс — это не только реакция, но и состояние организма, которое характеризуется определенными физиологическими и психологическими признаками.

10: Какие из перечисленных стадий относятся к стадиям стресса?

Выберите все верные ответы.

• стадия тревоги
• стадия истощения
• стадия адаптации

• Стадия тревоги (реакция тревоги) – это начальная стадия, когда организм мобилизует свои ресурсы для борьбы со стрессором. Характеризуется физиологическими изменениями (учащенное сердцебиение, повышение давления и т.п.).
• Стадия сопротивления (адаптации) – на этой стадии организм пытается адаптироваться к воздействию стрессора, мобилизуя свои ресурсы для преодоления трудностей. Она может быть продолжительной.
• Стадия истощения – наступает, если стрессор действует длительное время и ресурсы организма истощаются, что приводит к негативным последствиям для здоровья.

Эти три стадии являются ключевыми в классической модели стресса, предложенной Гансом Селье.

11: Какие признаки характеризуют травлю?

Выберите все верные варианты.

• цель — психологическое насилие
• может продолжаться длительное время
• может причинить существенный психологический вред

• Цель — психологическое насилие: Это ключевой признак травли. Травля – это не случайный конфликт или ссора, а систематическое и целенаправленное воздействие на жертву с целью причинить ей психологическую боль, унижение, страх и дискомфорт.
• Может продолжаться длительное время: Травля – это не единичный инцидент, а повторяющиеся во времени агрессивные действия. Она может длиться дни, недели, месяцы и даже годы, что делает ее особенно разрушительной для жертвы.
• Может причинить существенный психологический вред: Травля имеет серьезные последствия для психического здоровья жертвы. Она может привести к тревоге, депрессии, низкой самооценке, социальной изоляции, проблемам со сном и аппетитом, а в некоторых случаях даже к суицидальным мыслям.

12: Какие признаки характеризуют конфликт?

Выберите все верные варианты.

• участники испытывают примерно одинаковые эмоции
• цель — разрешение
• чаще всего не несёт серьёзных негативных последствий для психики
• чаще всего длится недолго

Важно помнить, что конфликт – это естественное явление в жизни, и важно уметь конструктивно подходить к его разрешению. Полное отсутствие конфликтов в группе может свидетельствовать о недостатке развития, пассивности участников, страхе открыто высказать свое мнение, поэтому не всегда их отсутствие – это позитивный фактор.

13: Выберите вариант ответа, в котором верно перечислены основные способы разрешения конфликта.

• сотрудничество, соперничество, компромисс, избегание, приспособление

14: Выберите верное продолжение фразы: «Проявление внутренней деятельности человека практическим или вербальным способом, итогом которого является разрушение чего-либо — это поведение…».

• деструктивное

15: Расположите в правильной последовательности задачи, которые решаются в процессе горевания.

1. принять реальность потери
2. пережить боль потери
3. создать новую идентичность
4. перенести энергию с потери на другие аспекты жизни

16: Расположите в правильной последовательности действия вербовщика.

1. подходы, изучение объекта
2. расформирование позиций объекта
3. выстраивание позиций объекта в интересах вербовщика
4. закрепление новых позиций объекта в его сознании
5. формирование привязанностей и зависимости

17: Какие методы используются в вербовочной работе?

Выберите все верные варианты.

• формирование чувства вины и чувства долга
• определение исключительности и избранности
• формирование послушного поведения
• формирование психической зависимости

18: Выберите верное продолжение фразы: «Одним из признаков того, что с человеком ведётся вербовочная деятельность, является возникновение у него…».

• фрустрации

19: Что такое трудная жизненная ситуация?

• ситуация, объективно нарушающая жизнедеятельность человека

Принят!

20: Как называется воздействие одного человека на другого ради вовлечения его в определённую деятельность, совершения указанных действий?

• вербовка