Ответ
Какими веществами богаты творог, мясо, яйца, рыба, горох?
1) жиры
2) углеводы
3) белки
4) витамины
Ответ: 3) белки
Эти продукты являются отличными источниками белка, который необходим для строительства и восстановления тканей.
Укажи, чем богаты хлеб, крупы, картофель, фрукты?
1) жиры
2) белки
3) витамины
4) углеводы
Ответ: 4) углеводы
Эти продукты содержат много углеводов, которые являются основным источником энергии для организма. Фрукты, кроме того, содержат витамины и клетчатку.
Желудок и кишечник входят в систему…
1) дыхательную
2) опорно-двигательную
3) пищеварительную
4) выделительную
Ответ: 3) пищеварительную
Желудок и кишечник — основные органы пищеварительной системы, отвечающие за переработку пищи.
Из ротовой полости пища попадает…
1) в печень
2) в кровь
3) в глотку и пищевод
4) в кишечник
Ответ: 3) в глотку и пищевод
После измельчения и обработки слюной во рту, пища попадает в глотку, а затем по пищеводу в желудок.
Какой орган выделяет в тонкую кишку желчь, необходимую для пищеварения?
1) печень
2) желудок
3) тонкая кишка
4) толстая кишка
Ответ: 1) печень
Печень вырабатывает желчь, которая хранится в желчном пузыре и затем поступает в тонкую кишку для расщепления жиров.
Чрезмерное употребление сладостей приводит к …
1) болезням зубов
2) ожирению
3) снижению аппетита
4) ухудшению памяти
Ответ: 1) болезням зубов и 2) ожирению
Чрезмерное потребление сладостей связано с двумя этими последствиями:
Болезням зубов: Сахар способствует развитию кариеса.
Ожирению: Избыток сахара превращается в жир и способствует набору лишнего веса. (Примечание: Хотя чрезмерное употребление сладостей может косвенно влиять на аппетит и память, эти ответы менее прямые, чем 1 и 2).
Установи соответствие:
Жиры | …главный поставщик энергии для нашего тела. |
Углеводы | …вещества, которые служат основным строительным материалом для тела человека. Особенно нужен
детям – для роста и развития. |
Витамины | …обеспечивает организм энергией, а также служит
«строительным материалом» для тела. |
Белки | …необходимы для сохранения и укрепления здоровья. |
Правильный ответ
- Жиры: …обеспечивают организм энергией, а также служат “строительным материалом” для тела.
- Углеводы: …главный поставщик энергии для нашего тела.
- Витамины: …необходимы для сохранения и укрепления здоровья.
- Белки: …вещества, которые служат основным строительным материалом для тела человека.